ライフコーチについて

先日、コーチングを3年以上行っている
クライアントさんとセッションをしました。

何人もコーチングをしているとその方と
会った瞬間、あるいはZoomを開いた瞬間
にその方のエネルギーの状態がある程度
わかってくるようになります。

これはクライアントさんであれば
繰り返しお会いしているので当然
単発の方よりも把握がしやすいですし、

さらに長期であればあるほど、言語情報
以外ではっきりと伝わってくるものが
あります。

ということで、この方は3年以上定期的に
やらせていただいているので、状態が
良い時、悪い時、目標に向かって迷いなく
進めている時、調子は悪くはないけど
迷っているなど、セッションを始めて
数分で大体把握できるようになります。

さらには過去のセッションを通じて
考え方のクセや、どういう悩みを抱え
やすいか、目標に向かってどういうところ
でつまずきやすいか、どんな価値観を
持っているかなども見えてくるので

その分状態に合わせてどう対応していくか
セッションの進め方も非常に
スムーズになります。

北米などではライフコーチと呼ばれ、
このように何年もわたって付き合っていく
コーチングは普及していて、経営者や
ビジネスマンはもちろんのこと、より
人生を充実させたい、日々の生活を
安定化させたい、メンタルを健全に
保ちたいと思う方も日常生活の中に
コーチングを取り入れている方も
多いです。

コーチとしてもその方の人生を長期で
応援できることは一つのやりがいでも
あり、冒頭のクライアントさんも
ライフコーチに近い形でやらせて
いただいていています。

また今年の初めから一部限定で
ライフコーチのプログラムをテストとして
オファーし始めていておかげさまで
順調に数も増えてきています。

クライアントさんが成功するための
後押しをするのもコーチですが、

上記であげた理由で、
人生を共に伴走するコーチングも
今後少しずつ増やしていきたいと
思っています。

長くコーチングを
すればそれだけクライアントさんの
ことを把握できるというメリットが
ありますが、

クライアントさん側へのお願いしと
しては、できるだけ自分をオープンに
して頂きたいということです。

コーチはいつだってクライアントさんに
とって100%味方ですし、オープンに
なればなるほど把握がしやすくなり、
その分、悩みの解消、目標に向かう上で
の行動についての対応を見つけやすく
なります。

もちろん、オープンに話せるように
安心・安全の場を提供するのも
コーチの仕事ですが、

お互い信頼し合う気持ちで
セッションをすると、最も効果が出やすいし、
時間をかけずとも、パフォーマンスが
出せるようになります！

もし、上記のようなコーチングを
まずはお試しで受けてみたいという方が
いればぜひご相談ください！

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