【PROJECT数字】新しい環境に適応するプロジェクト
新しい環境に身を投じた時、なかなか適応できずに悩むことは誰しもがあるかと思います。そんな時数字を意識して毎日テーマを持って少しずつ適応するための方法を模索してみるといいかもしれません。
日の数字
| 日の数字 | 取り組み内容 |
|---|---|
| 1の日 | 挨拶を大切にしましょう。できれば大きい声で相手を見ながら挨拶をすると好印象につながります。 |
| 2の日 | 自分で調べるのも大事ですが、わからないことは積極的に自分から色々と質問してみましょう。教えてもらったらきちんと感謝の言葉を伝えることも忘れずに。あとは周囲を良く観察しください。新しい環境で誰が何をしているのか？どんな役割を持っているのか？その中で自分の役割は何かを意識してください。 |
| 3の日 | 新しい環境で自分をどう出していくか？どのような自分でいたいかを考え少しずつ「自分らしさ」を出していきましょう。最初は自分をあまり出さずに様子を見ることが多いかもしれませんが、長期的に見て居心地がいいようにするためにはどうするべきか？色々模索してみましょう。 |
| 4の日 | きちんとやるべくことをやりましょう。目の前のタスクなど抜かりなく、きちっとこなすことを心がけ、あまり大きなことはしようとしないで大丈夫です。 |
| 5の日 | 少しだけ冒険をして、挑戦する気持ちを持ってください。多少失敗してもいいという気持ちで一歩「未知の領域」に踏み出してみましょう。 |
| 6の日 | 新しい環境だと慣れないことも多く、いつも以上に気を遣ったり疲れやすくなります。ストレスも溜まりやすいので無理しないで肩の力を抜いて、心と身体のバランスを大切にしましょう。 |
| 7の日 | すぐに決断するのではなく、考えて、調べられるところは自分で調べて行動しましょう。また周りで起きていることをしっかり分析した上で、何をするべきかを考え、計画的に行動しましょう。 |
| 8の日 | 新しい環境で慣れていないかもしれませんが、顔を上げて胸を張って堂々としましょう。多少ハッタリが入ってもいいので自信を持って自分を信じて行動しましょう。 |
| 9の日 | 新しい環境に慣れないうちは不甲斐ない自分を見せることもあるかもしれませんが、それを受け入れ、自分を許してください。もしその環境下で関係が上手くいっていない人がいればその人のことも許しましょう。まだお互いに理解していないからそのうように感じるだけかもしれません。相手の考えを理解し、自分のこともわかってもらえるように少しずつ取り組めばいいです。今は全てを許し、新しいサイクルに臨みましょう。 |
新しい環境に慣れるのは大変だけど、周囲との関係を大切にし、自分の心と身体のバランスも大事にしながら少しずつ慣れていけばいいジウっス。無理はしないこと！