【目標設定】なぜ1分でも1秒でも多く目標について考える必要があるのか

今日はなぜ目標について考える必要が
あるのか？について話をしていきます。

当たり前ですが、
目標は作って終わりではないですよね。

作ってからが始まりであり、
かといって、達成しないと
意味がないものでもありません。

目標は作った瞬間から人生を変え、
セルフイメージを変え、仮に
達成できなくても多くの経験と
充実感を人にもたらします。

ですので作って満足するのではなく、
そして目標に取り組む時だけ
目標について考えればいいという
ものでもありません。

むしろ、1分でも1秒でも多く、目標
について考える時間を増やして欲しいです。

なぜかと言うと、目標を作った後は
それを達成するための情報をいかに
入れていくかが大事です。

情報を入れていくことで、目標に対する
アプローチ方法や達成する手段が
見えやすくなります。

同時に達成するためのイメージもあがり、
行動するエネルギーが生まれやすく
なります。

ですので、目標については毎日、そして
できるだけ多くの時間を費やして
考えていくことが大事です。

顕在意識（表面的に意識できる
部分）で多く考えればその分
潜在意識（無意識レベル）にもその考えが
落ちていきます。

そうすることで無意識に目標に関連する
情報を脳が取り入れていくようになります。

結果、身近な生活の中からも含め、
目標に近づく、情報がどんどん入ってくる
ようになります。

人によってはこれを「引き寄せの法則」と
言いますが、無意識レベルまで落とし込む
とこのようなことが自然と起きるように
なります。

ちなみに人の意識は90-95％が潜在意識、
わずか５-10％が顕在意識で成り立っている
と言われており、そう考えてもいかに
潜在意識に落とし込むのが大事かが
わかりますよね。（図参照）

そもそも自分がこうなりたい！
と思えるのが目標であるはずなので、
1分1秒でも多く考えてそれによって
ワクワクしていくこと、その過程を
楽しんでほしいというのもあります。

ということで、今日も明日も目標を
意識して頑張っていきましょう！

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