今日は「他人」と「自分の感情」について話をしていきます。 「他人の言動」、そして「自分の感情」で悩む時、覚えて負い欲しいのは両方ともコントロールできないということです。 ですので、「他人の言動」や「自分の感情」を変えよう...

今日は判断の基準について話をしていきます。 人は一日において何百、何千ものことについて判断をしていきます。 ・今日の朝ごはんは何を食べようかな？・今日はどんな洋服を着ようかな？・会議の資料をこれでいいかな？・ランチにAさ...

前回の記事で、 できるだけ心の支えとなる柱を多く持ち、その一本一本を太くしていくことで強い心、そしてぶれない自分を構築することが可能になります。 それでも心が折れる場合はどうする？人生は予期せぬことの連続なので、 思わぬ...

自分の心が弱い、もっとぶれないようにしたい、周りに流されないようにしたいと感じることはありますか？ 今日は強い心、ぶれない自分を構築する方法について話します。 今日紹介する、人の心を強くする方法はこの２つです。 ①心を支...

目標に向かって行動するのはとても大事なことですが、 同時意識して頂きたいことは「現状」の人生のバランスが取れているかを見ることです。 現状をチェックする上で簡単な方法を教えますね。 下記の質問に答えてください。 今、私は...

今の生き方や自分を変えたい、本当にやりたいことを見つけたいのであれば、 「理想に繋がる目標を設定して、達成した時のイメージを高めて逆算をしていくことが大事」です。 ただし、目の前に緊急性の高い悩みがある場合はそこのケアを...

今日はGiveするということについて、大事な点を2つお伝えします。 人間関係を改善したい、ビジネスを成功させたいと思う方は是非参考にしましょう！ 人と何らかのやり取りをする時、何かを「与える」(Giveする）行為と「奪う...

先日、とある相談者に「性格って変えられるんですか？」という質問をされました。 これに対する私の回答は、性格は直接的には変えられないと考えるべきであり、 無理に変えようとしない方がいいと思っています。 理由は２つです。①性...

突然ですが、最近何かを学んだりしてますか？ 一般的に言うと、「学ぶこと」は素晴らしいことだと考えられています。 でも学ぶだけで、成長していなかったり実践に活かせていない人、学ぶだけで満足している人って見たことないですか？...

夢や目標を持つことは大事だということは常々主張していますが、　　特にやりたいことが見つからない時はどうすればいいでしょうか？　　「とりあえず勉強しています」　　あるいは、「とりあえず、つぶしが効きそうな資格を取ろうと思い...