朝起きたらどんなことを考えますか？ 今日は成功している人が毎朝考えること、についてお伝えしていきます。 これは誰でも実践可能ですので、ぜひ読んでやってみましょう！ 目標を決めてそこに向かっていくということは、目指すべき未...

今日は成功し続けるために必要なマインドセットについて話をしていきます。 成功し続けるということは、良いことも悪いことも起こる世の中で結果を出し続けるということでもあります。 そのためには、今起きていること、あるいは過去に...

毎日が忙しくあっという間に過ぎている感覚ってありませんか？　でも忙しいのは決して悪いことではなく、「充実している忙しさ」であればそれはOKです。　　でもそうでない場合は、　　時間だけが過ぎて、人生の本質的な部分は満たされ...

目標設定のコーチングをする上でクライアントさんに、自分が本当にやりたいことを洗い出していくワークを行う作業があるのですが、 これが「苦痛に感じたり、やりたいことがなかなか出てこないで困ってる」 という相談が度々あります。...

今日は自分が本当にやりたいことに意識を向けることの大切さについて話をしていきます。 自分が本当やりたいことに意識を向けることでどんなメリットがるのかですが、 まず、自分の価値観を知ることができ、そこから真の目標を見つける...

目標設定をしていく上で、私が大事にしている視点は その目標に向かって取り組むことは今の自分の「枠」を超えることになるか？です。 これは目標の「次元上昇」という言葉で説明する時もありますが、 大事なのは、今の自分を変えるこ...

今日も目標設定の話をします。 目標設定をする時、「スケールは大きく、人の役に立つものでないといけない」 「社会貢献につながるものじゃないとダメ」 と思う方が多く、これはこれで素晴らしい考え方なのですが、主体が「世間」や「...

こんにちは！ 突然ですが、 自分に自信を持っていますか？ と聞かれたらなんて答えますか？　では次に、 「その理由は？」　　と聞かれたらどう答えますか？　　多くの人は自信を持つのになんらかの根拠が必要だと思いがちです。　　...

目標設定をする上で自分の価値観をしっかり把握しておかないと、質の高い真の目標を作るのは難しいです。 しかし普段の生活であまりこれが出来ていない人も多いのではないでしょうか。 そもそも自分が何をするのが好きなのか？普段何を...