先日、コーチングを3年以上行っているクライアントさんとセッションをしました。 何人もコーチングをしているとその方と会った瞬間、あるいはZoomを開いた瞬間にその方のエネルギーの状態がある程度わかってくるようになります。 ...

先日嬉しいことに、転職活動をして無事内定をもらえたとという報告がクライアントさんから入りました！ この方は以前、会社の人間関係に悩み、そこから抜け出すための転職しました。その際もサポートをしたのですが、 その後目標設定を...

先日久しぶりに実家に帰った時、父親から古い箱を渡され中を見たところ、 私が中学生のところによく遊んでいたゲーム機とたくさんのゲームが入っていました！ 当時大人気のスーパーファミコン（スーファミ）の裏でセガ社が出していた、...

目標を作る時、現状の外の本当にやりたいことを見つけようとする時、 正解がわからないことがほとんどです。 その場合、最初からその「正解」を当てにいくのではなく、 大事なのは「仮」で決めることです。 この「仮」というのは目標...

目標設定をする上で自分の価値観をしっかり把握しておかないと、質の高い真の目標を作るのは難しいです。 しかし普段の生活であまりこれが出来ていない人も多いのではないでしょうか。 そもそも自分が何をするのが好きなのか？普段何を...

自分の目標を見つけていく時、制限、制約を外した形で心の底から自分がやりたいこと（100% want to)と向き合っていくことが大事です。 そこで、自分が本当にやりたいことは何か？を9回に分けて様々な視点から見るという目...

目標を決めてそこに向かっていくということは、目指すべき未来を決めてそこから逆算をして行動を起こしてくことになります。 つまり、 「時間を未来から逆算して考える」 ということが大事なのですが、これを普段から習慣にして頂きた...

今日は目標設定についておさえるべき考え方について話します。 それは、 「目標に対して取り組み、達成する上で失いたくないものは何か？」 を本人がきちんと把握しているかです。 私がよく出す例として、 サラリーマンが家族を幸せ...

先日クライアントさんの一人が 「最近メッセージを送ると反応が悪かったりリピーターさんの人が引いていく感じがする」 と言って悩んでいました。 ということで、今日はクライアントさんや見込み客さんとのやりとりでの考え方について...

今日は目標に向かう時にイメージして頂きたいことについて話をしますね。 よく仕事や日常においてはリスクを考慮してなるべく失敗しないように行動することが多いと思います。 また、失敗しても大丈夫なように保険をかけたり代替案を持...